El objetivo principal del tratamiento para el síndrome del intestino irritable, o SII, es proporcionar alivio de los síntomas incómodos para que pueda volver a un estilo de vida normal.

Si sus síntomas son leves, es posible que no requieran cambios significativos en el estilo de vida o medicación.

Aquí hay algunos consejos sobre cómo manejar los síntomas leves del SII:

• Evite los alimentos desencadenantes.

• Consuma alimentos ricos en fibra.

• Beba muchos líquidos.

• Duerma adecuadamente.

Si sus síntomas son más graves, se pueden usar otros métodos para aliviar las molestias diarias causadas por el SII.

Su médico del SII en Henderson podría sugerir restricciones dietéticas más rigurosas para evitar ciertos irritantes. Es probable que el médico recomiende que se mantenga alejado de:

• Alimentos que causan problemas de gases. Estos incluyen bebidas alcohólicas o carbonatadas, frutas crudas, cafeína y algunas verduras como col, coliflor y brócoli.

• Gluten: evitar los alimentos con gluten como el trigo, el centeno y la cebada puede mejorar los síntomas de diarrea en las personas que luchan contra el SII.

• FODMAP: personas sensibles a algunos carbohidratos conocidos como FODMAP (oligosacáridos, disacáridos, monosacáridos y polioles fermentables). Los FODMAP se pueden encontrar en algunas frutas, verduras, granos y productos lácteos. Se ha demostrado que seguir una dieta estricta baja en FODMAP alivia los síntomas persistentes del SII en ciertas personas.

Para el estreñimiento que resulta de cambios repentinos en la dieta, también se recomiendan suplementos de fibra y laxantes.

Hay una variedad de medicamentos disponibles para ayudar en el tratamiento a corto y largo plazo del SII.

A los pacientes que requieren medicamentos antidiarreicos generalmente se les receta loperamida o secuestrantes de ácidos biliares; sin embargo, estos pueden causar hinchazón. Hable con su especialista en SII de Henderson sobre si estos medicamentos son la mejor opción para aliviar sus síntomas.

Para tratar los espasmos intestinales dolorosos, su médico puede recetar medicamentos anticolinérgicos como la disciplina. Aunque son seguros, pueden causar sequedad bucal, estreñimiento o visión borrosa en ocasiones.

Otros medicamentos aprobados para el tratamiento del SII incluyen:

• Alosetron (Lotronex) – fabricado específicamente para aliviar el colon y relajar el movimiento de los desechos a través del intestino inferior. Alosetron se receta a mujeres gravemente afectadas por el SII y a aquellas en quienes nada más funciona.

• Eluxadolina (Viber) – ayuda a aliviar el intestino al relajar las contracciones musculares y disminuir la secreción de líquidos en el intestino.

• Rifaximin (Xifaxan) – un antibiótico que disminuye la diarrea y el sobrecrecimiento bacteriano.

• Lubiprostone (Amitiza) – ayuda a aumentar la secreción de líquidos para ayudar al paso de las heces en el intestino delgado. También se recomienda para mujeres que no responden a otros tratamientos.

• Linaclotida (Linzess) – ayuda a la secreción de líquido en el intestino delgado, ayudando a pasar las heces.

Aunque se ha demostrado que estos medicamentos brindan un alivio significativo a quienes padecen SII, también pueden tener efectos secundarios negativos. Hable con su médico sobre qué medicamentos y cambios en la dieta son adecuados para usted.